Tag: lipbalm

Λάδι καρύδας…ο νέος μου φίλος!

Ιανουαρίου 31
No comments yet

Δεν υπάρχει μεγαλύτερη ικανοποίηση για μένα από το να ανακαλύπτω προϊόντα με απίθανα πολλές και αποτελεσματικές χρήσεις. Τους τελευταίους μήνες δοκιμάζω ένα τέτοιο προϊόν για το οποίο ακούγονται πάρα πολλά για τις ευεργετικές του ιδιότητες και ήθελα να διαπιστώσω αν αληθεύουν. Μιλάω για το λάδι καρύδας όπως άλλωστε φαίνεται στον τίτλο του post. Αρχικά ξεκίνησα να το χρησιμοποιώ ως θεραπεία για τα μαλλιά, προκειμένου να τα ενυδατώσω. Το έβαζα λοιπόν το βραδάκι πριν κοιμηθώ και λουζόμουν κανονικά το πρωί. Πέρα από την υπέροχη μυρωδιά(και σε ποιον δεν αρέσει η μυρωδιά καρύδας), αυτό που μου άρεσε αρχικά είναι πως δεν μου λάδωνε τα μαλλιά με τον τρόπο που το κάνει π.χ. το ελαιόλαδο. Στεγνώνει και δεν κολλάει. Έτσι άρχισα να το χρησιμοποιώ συχνότερα. Αν και δεν θα μιλήσω για εντυπωσιακές αλλαγές καθώς δεν πιστεύω ότι συμβαίνουν ποτέ, πραγματικά η κατάσταση των μαλλιών μου βελτιώθηκε αισθητά!Μετά την πρώτη λοιπόν αποτελεσματική χρήση του , έψαξα περισσότερο στο διαδίκτυο για επιπλέον χρήσεις. Πραγματικά δεν πίστευα τι διάβαζα. Σας μεταφέρω λοιπόν τα βασικά της χρήσης του λαδιού καρύδας.

Αρχικά η επιλογή του πρέπει να είναι προσεχτική προκειμένου να έχει αποτελεσματικότητα. Προτιμήστε ανεπεξέργαστο, οργανικό 100% λάδι καρύδας.(το βρίσκετε σε μαγαζιά με βιολογικά είδη αλλά και στο διαδίκτυο πχ στο www.iherb.com) Θα το καταλάβετε από την μυρωδιά. Μόνο το οργανικό λάδι έχει αυτή την εξαιρετική και ήπια μυρωδιά. Μην τη συγκρίνετε με αυτή την έντονη μυρωδιά των αρωμάτων η αντιηλιακών με λάδι καρύδας. Επίσης το λάδι καρύδας έχει την τάση να παγώνει και να ξεπαγώνει ανάλογα με τη θερμοκρασία. Εγώ όταν θέλω να το χρησιμοποιήσω στο πρόσωπο η στα μαλλιά το βάζω για λίγο πάνω στο καλοριφέρ. Το καλοκαίρι είναι μονίμως υγρό.
Τέλος υπάρχει το βρώσιμο και το μη βρώσιμο. Το πρώτο κάνει για όλες τις χρήσεις και είναι και εξαιρετικά υγιεινό και άπαχο ενώ το δεύτερο κάνει μόνο για εξωτερική χρήση. Αφού λοιπόν εξασφαλίσετε ότι κρατάτε στα χέρια σας ένα καλής ποιότητας λάδι καρύδας δείτε τι μπορείτε νακανετε μ’αυτό.

coconut-oil-fresh-md
Σε γενικές γραμμές λόγω της σύστασης του (σύμφωνα λοιπόν με άρθρα από έγκυρα sites)η χρήση του:

  • Ισορροπεί τις ορμόνες
  • Βελτιώνει τη διαδικασια της χώνεψης και βοηθά στην ανάπτυξη των προβιοτικών
  • Ενυδατώνει
  • Μειώνει την κυτταρίτιδα
  • Μειώνει τις ρυτίδες
  • Καίει λίπος
  • Βοηθά στην δυσκοιλιότητα
  • μειωνει τη χοληστερίνη
  • Ενισχύει το ανοσοποιητικό
  • Βελτιώνει τις ραγάδες
  • Βοηθά στην απώλεια βάρους

Και πάμε να δούμε πιο συγκεκριμένα μοναδικές χρήσεις του και δικές μου αγαπημένες

Στο μαγείρεμα
1 Όταν προστεθεί σε γεύμα μειώνει την όρεξη
2 Όταν χρησιμοποιείται στο τηγάνι δεν καίγεται και διατηρεί τα ευεργετικά συστατικά του
3 Μια κουταλιά λάδι καρύδας σε ένα πρωινό smoothie αποτελεί το μαγικό συστατικό που βελτιώνει τη σύσταση του ροφήματος και προσθέτει αυτά που λέμε υγιή λίπη που χρειάζονται σε μια ισορροπημένη διατροφή
4 Μπορείς να αντικαταστήσεις το γάλα στο καφέ με μια κουταλιά λάδι καρύδας (για να έχει το κρεμωδες αποτέλεσμα που θέλουμε χρειάζεται να χτυπηθει στο blender)( Πρόσφατα ανακάλυψα πως αυτή είναι μια beauty συνήθεια της Jessica Alba!

5. Σε συνταγες stirfry (ταιριάζει τέλεια με το κοτόπουλο)
6.Υπέροχο συστατικό στα γλυκά, μπορείτε να βρείτε πολλές συνταγές στο site της www.mamangelic.com

Powerful-Turmeric-Coconut-Oil-Smoothie-Step-2
Χρήσεις για ομορφιά:

1 Φυσική μάσκα για ταλαιπωρημένα και αφυδατωμένα μαλλιά (ακόμη και μετά το στέγνωμα αν περάσετε με ελάχιστο λαδάκι καρύδας τα μαλλιά σας έχει πολύ ωραίο αποτέλεσμα) μπορείτε να το συνδυασετε με μελι ή μπανανα ή αβοκάντο για μεγαλύτερη ενυδατωση.
2 Lip balm
3 Η καλύτερη κρέμα ματιών . Εφαρμόστε το κάθε βράδυ στην περιοχή γύρω από τα ματιά για τη μείωση των ρυτίδων
4 Ενυδάτωση για τα νύχια και τις παρανυχίδες
5 Ενυδάτωση σώματος (βάλτε το σε απαιτητικά σημεία όπως αγκώνες και φτέρνες)
6 Θεραπεία πυτιρίδας (το απλώνετε στις ρίζες το βράδυ και λούζεστε κανονικά το πρωί. Ακόμη και όσες έχετε λιπαρά μαλλιά μη το φοβηθείτε!)
7 Καθαριστικό για τα πινέλα του make up. Διώχνει τα βακτήρια που αναπτύσσονται. Για τη χρήση αυτή απλώνεις το λάδι στα πινέλα, το αφήνεις μια δυο ωρίτσες και το ξεπλένεις. Ακόμη κι αν μείνει λίγο θρέφει τις τρίχες
8 Ξεβαφτικό για το make up Μια κουταλιά λαδάκι στο πρόσωπο και δείτε το make up να φεύγει μαγικά

hair-mask

Κάποιες ιδιαίτερες χρήσεις του:
1 Γυαλιστικό για δερμάτινα είδη
2 Αν βρέξεις μπαλίτσες βαμβακιού με λάδι καρυδας γίνονται το τέλειο φυσικό προσάναμμα για το τζάκι
3 Αν αλείψεις τα αυγά (εξωτερικά) με λάδι καρυδας διατηρούνται φρέσκα για περισσότερο καιρό
4 Και για να μη ξεχνάμε τα τριχωτά μέλη της οικογένειας(τα σκυλάκια μας) ένα δυο κουταλιές λάδι καρυδας στο φαγητό του μόνο καλό του κάνεις!

Και αυτές είναι μερικές μόνο από τις πολλές χρήσεις του θαυματουργού αυτού λαδιού που έχει πάρει περίοπτη θέση τη δική μου τουλάχιστον καθημερινότητα. Δοκιμάστε το!